Vasarīgu salātu recepte!


Vēlamies jūs iepriecināt ar garšīgu, viegli pagatavojamu vasarīgu salātu recepti- “Svaigie ķiršu tomātu un avokado salāti “
Visas sastāvdaļas izvēlēsimies bioloģiskas, lai iegūtu patiešām gardus un organismam veselīgākus salātus.
Nepieciešams: 

  • 2-3 avokado
  • 1 sīpols
  •  150g ķiršu tomātiņi
  • 10g pētersīļi

Mērcei nepieciešams: 

  • Olīveļļa
  • Citrona sula
  • Sāls
  • Pipari
  • Cukurs

Pagatavošanas laiks 15min. :

  1. Avokado atbrīvo no kauliņiem un mizas, sagriež vidējos gabaliņos. Ķiršu tomātus pārgriež uz pusēm un sīpolu sagriež sīkos gabaliņos. Visu ber bļodā.
  2. Sasmalcina pētersīļus, ber bļodā pie pārējām sastāvdaļām.
  3. Kopā sakuļ olīveļļu, citrona sulu, sāli, piparus un nedaudz cukuru.
  4. Pārlej dārzeņiem un rūpīgi iemaisa.

Lai labi garšo!